1
Family Bloom propose des cours prénataux et postnataux incluant yoga, Pilates et cross training, ainsi que du yoga parents-enfants et des ateliers spécialisés comme des groupes de motricité libre et de soutien post-partum. Les clients saluent l’ambiance chaleureuse et familiale, l’équipe professionnelle et attentionnée, et l’espace joliment aménagé qui rend chaque visite agréable. Le brunch après certains cours est également très apprécié.
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Raum für Zeit à Kerzers propose des cours de Pilates et de Yin Yoga, ainsi que des ateliers spéciaux comme les Rauhnächte, le Candle Light Yoga et le Yin Yoga combiné à la fabrication de bracelets Mala. Les clients apprécient l'ambiance chaleureuse et la décoration soignée du studio, ainsi que le style d'enseignement compétent, aimant et humoristique de Patricia Rudin, qui favorise la détente, la libération des tensions et la recharge d'énergie. Le studio est très bien noté pour son atmosphère et son attention personnalisée.
3
Pantheon Coaching à Villars-sur-Glâne propose de la boxe, du cross-training, du yoga, du pilates et de l'entraînement personnel, ainsi que la location d'espaces d'entraînement ou de massage. Les clients apprécient la variété des cours collectifs, notamment les séances de cross-training qui changent à chaque fois, et l'ambiance bienveillante et sans jugement. Les coachs Adan et Shadia sont reconnus pour leur professionnalisme, leur capacité à adapter les exercices aux blessures et aux difficultés, et leur énergie motivante.
4
Sois Toi propose des cours de Pilates, de cerceau aérien et de mouvement conscient dans son studio. Sabrina Postiguillo accompagne chaque personne avec des exercices personnalisés axés sur la respiration et la conscience corporelle. Les client·e·s saluent son énergie lumineuse et la confiance qu'ils·elles retrouvent, que ce soit en post-partum, en séance parent-enfant ou en coaching individuel.
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Propose des cours de Pilates en petits groupes de 4 personnes maximum, ainsi que des séances semi-privées et privées. L'instructrice Caroline est saluée pour son écoute, sa chaleur et son professionnalisme, adaptant chaque exercice aux besoins et niveaux. Les clients constatent des résultats visibles après quelques séances et apprécient l'ambiance ciblée et bienveillante.
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LaForme Bulle Talitha Reinhardt est un cabinet de physiothérapie à Bulle proposant également des cours de Pilates et de Yoga. Les services incluent la rééducation musculo-squelettique, la thérapie du plancher pelvien et le traitement des points trigger, avec une expertise en yoga prénatal et post-partum. Les clients saluent la compétence, la bienveillance et l'adaptabilité de Talitha, ainsi que son attention aux postures, à la respiration et à la prévention des blessures.
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Couleur Pilates est un studio de Pilates à Siviriez, en Suisse, proposant des séances d'entraînement personnalisées sur des appareils Pilates traditionnels tels que le Reformer, le Cadillac et la Wunda Chair. Le studio se concentre sur la méthode Pilates authentique en petit groupe ou en cours particuliers.
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Erastudio Pilates & Yoga est un studio à Pringy, Fribourg, spécialisé dans les cours de Pilates et de yoga. L'entreprise est dirigée par Sophie Bezina et met l'accent sur le mouvement corporel holistique et le bien-être.
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Lentigny Wellness propose des cours personnalisés ou en petits groupes axés sur le bien-être par la conscience du corps en mouvement, incluant Pilates, Nordic Walking, gym douce, gym du dos et gym des seniors, dispensés par l'instructrice certifiée Nicole Marro.
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Blanc C Blanc est un studio de coaching et Pilates à Fribourg, offrant des services de remise en forme, renforcement musculaire, endurance, musculation, cardio, coaching privé ou en groupe.
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BOCHUD BRIGITTE PHYSIONUTRIFORME est un cabinet de physiothérapie spécialisé dans la prévention, le sport et la santé. Dirigé par Brigitte Bochud, il propose une prise en charge thérapeutique personnalisée, incluant Pilates, conseils en nutrition et formation SensoPro.
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CORE DESIGN Botelho Donga Wellness Solutions propose un coaching privé et en groupe dans le domaine du fitness et du bien-être, en particulier sur le concept Pilates, ainsi que sur le conditionnement physique général.
Route Principale 179, 1628 Vuadens
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DanyPilates propose des séances de Pilates Matwork et sur Équipement (Reformer, Ladder Barrel, Combo Chair) à Estavayer-le-Lac. Spécialisé en cours privés et semi-privés pour le pré & postnatal et en petits groupes.
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Judith Krebs fournit des services de santé, de conseil en restauration/hôtellerie, d'accompagnement familial, de soins extrahospitaliers, de nettoyage, de séminaires, de commerce, d'événements culinaires, de coaching pour entraîneurs et sportifs, ainsi que des cours de Pilates et QiGong. L'entreprise est basée à St. Antoni, FR.
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verthum - Roxanne Laporte propose des cours individuels ou en groupes de yoga et pilates à Cressier et Villars-sur-Glâne, mettant l'accent sur le bien-être holistique par le mouvement conscient.
